Du bist besonders – Viniyoga ist individuell
Jeder von uns ist einzigartig, und seine Bedürfnisse sind individuell zu betrachten. Wir orientieren uns an der Tradition des Viniyoga, in der die körperlichen und psychischen Gegebenheiten der Übenden eine zentrale Rolle spielen.
Viniyoga, die besondere Anwendung des Yoga
Viniyoga bezeichnet keine spezielle Yogarichtung, sondern beschreibt vielmehr die Art und Weise, die im Hathayoga überlieferten Übungen für Körper und Atem an die persönlichen Voraussetzungen und Möglichkeiten des Einzelnen anzupassen.
Viniyoga beruht auf der ursprünglichen und persönlichen Tradition, Yoga von Lehrer zu Schüler weiterzugeben.
